Медитация

22 Публикаций

Медитация "Доброта приятия"

Я обязательно приду к тебе, что бы ни случилось. Я буду возле тебя всегда. Ёжик глядел на Медвежонка тихими глазами и молчал. – Ну что ты молчишь? – Я верю, – сказал Ёжик...
Медитация "Доброта приятия"

Медитация "Все"

Всё в этом мире: я, ты, они, земля, океаны, облака, звёзды, леса, цветы, птицы, существуют вследствие тонкого взаимодействия всего со всем. Взаимозависимость есть основа свободы каждого из нас...
Медитация "Все"

Медитация "Будьте дыханием"

Дышите ровно. Не спешите. Будьте спокойны и тихи. Будьте добры ко всем мыслям и ощущениям. Осознавайте своё дыхание. Тихо и спокойно следуйте своим вниманием за каждым вдохом и каждым выдохом. Будьте дыханием...
Медитация "Будьте дыханием"

Медитация "Весь мир"

Осознанно и очень внимательно чувствуйте мир вокруг вас. Уделите всё своё внимание тому, что вы видите и слышите. Будьте открыты и доброжелательны ко всему. Видьте, слышьте и чувствуйте весь мир. Будьте в мире со всем миром...
Медитация "Весь мир"
Astra Café – Говорят, тут душевно
Срок действия вашей ссылки истек
Успех! Ваша учетная запись полностью активирована, теперь у вас есть доступ ко всему контенту.